Suite de l’article 2 sur La méditation :

Le premier axe d’union à Dieu que l’on peut aborder est la prière.
Nous avons tous entendu ce mot au cours de notre vie, mais savons-nous réellement comment prier et ce que cela implique ?

Il est courant, dans une recherche de bien-être, de tomber sur des outils de méditation. Le courant New Age ainsi que le développement personnel ont diffusé des contenus divers sur le sujet. En général, il est expliqué, à l’image des moines bouddhistes, que la méditation est la capacité à créer un silence mental pour atteindre un état de sérénité.

Ces idées véhiculées au travers d’internet ou de certains ouvrages nous ont beaucoup questionnés.
Est-ce possible de faire taire ces pensées ? Qu’est-ce que cela apporte ?

Chercher à répondre à ces questions revient à faire un tour du monde et découvrir le jeu des appropriations culturelles qui, au fil des diffusions, se déforment et perdent leur sens profond. Ce voyage passe du chamanisme au bouddhisme, à une certaine pseudo-psychologie, pour parfois atteindre des expérimentations obscures.

La fin d’année est une période propice à l’introspection. Nous réalisons le bilan personnel et professionnel de ces douze derniers mois. Nous envisageons aussi les objectifs que nous souhaiterions réaliser pour l’année à venir, dans l’espoir que nos résolutions nous permettent de devenir meilleurs et de nous dépasser. Avec l’âge, nous savons trop bien que ces résolutions sont souvent difficiles à tenir et finissent par tomber dans l’oubli jusqu’à la prochaine introspection annuelle. Certains, plus téméraires, pourront faire appel à des coachs de vie ou à de nouveaux concepts proposés sur YouTube afin de trouver un moyen pour que ces résolutions tiennent et que ces objectifs voient le jour.

De manière plus simple, nous aimerions vous proposer des outils pour faire ce bilan en accord avec nos traditions chrétiennes. Plusieurs outils existent pour faire cette démarche dans la pratique catholique. Ils permettent une meilleure connaissance de soi afin d’éclairer nos choix. Ces outils sont de complexités différentes, nous vous proposons ici du plus simple au plus complexe.